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小儿厌食怎么办

来源:2019-10-20 19:34:20

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小儿厌食是小孩子生长过程中都会出现的一种问题,造成小儿厌食的具体原因有很多,家长朋友们可以参照小儿厌食的具体原因采取对策,其实只要是肯动脑筋,小儿厌食是完全可以得到很好的改善的。那么小儿厌食怎么办呢?

一、小儿厌食原因

1、辅食添加不及时

小儿6-7个月是对食物质地敏感期。有的家长添加辅食过早或过晚,则容易导致小儿发生厌食症发生。

2、生病

小儿出现发热、感冒、咳嗽、腹泻等症状时影响胃肠道消化酶活性,容易出现胃口不好,不过这是暂时的。此外,孩子患儿肠胃炎、消化道溃疡、蛔虫病、结核病等慢性时也会影响胃口。

3、药物影响

有时孩子生病吃太多药物也会引起食欲不振。那句玩笑话“光吃药就吃饱了”从某种角度来说,倒还有点道理。此外,阿奇霉素及硫酸亚铁常常会刺激胃肠道,引起食欲下降。

4、缺乏缺锌等微量元素

缺锌影响舌头味蕾细胞的敏感性,影响胃肠道消化酶的功能,导致食欲下降。患缺铁性贫血时,也可能引起孩子食欲不好。

5、气候变化

天气炎热时,胃肠道消化酶活性降低,很容易出现小儿厌食。有时候休息不好也会影响宝宝胃口。

6、饮食习惯不好

现在独生子女多,家长容易溺爱,导致孩子饮食没有节制,吃太多含糖分、蛋白质过高的食物,从而影响了食欲。饮食没有规律,导致该吃饭时没有胃口,不到吃饭时间又饿了,破坏了胃肠道消化消化吸收的正常规律。

7、家庭、环境因素

如果家长常常有意无意的在孩子面前评论自己喜爱的食物,这个食物不好看,那个食物不好吃,久而久之孩子容易发生厌食挑食。

家庭暴力、家长对孩子过于严格或者漠不关心,都可能影响孩子大脑的进食中枢,导致神经性厌食。

与此相通的是,国外做过动物进食相关试验,每到小狗进食时间给予一次电刺激,久而久之,即使停止电刺激,小狗到进食时间也不会去觅食。

所以家庭、环境因素与小儿食欲关系密切。

8、精神心理问题

有的孩子厌食症属于精神问题引起。如出现神经性厌食、自闭症、悲观、焦虑等情绪,也会食欲下降。

二、小儿厌食对策

1、健康教育,饮食指导

增加科普知识,按时添加辅食。添加辅食太早,容易引起食物过敏腹泻,太晚,则可能导致厌食症、缺乏等。

世界卫生组织通过新的婴儿喂养报告,提倡前6个月之内纯母乳喂养,6个月以后在母乳喂养的基础上添加辅食。但是辅食添加时间并非一成不变。

6-7个月添加稠粥,可吃蒸鸡蛋。7-8个月可以逐渐增加各种食物的不同质地。9-10个月可以给辅食加量,种类再多些。11-12个月可以吃软饭、煮的比较烂的菜、及比较容易消化的点心。

国际上认为,及早让孩子接触多种质地、口味的食物,对避免以后的挑食有帮助。当然,如果添加辅食时,对某种食物有过敏表现,应该停止添加该辅食,及时到医院就诊。

2、推拿按摩

平日可以把手心放到孩子肚脐周围顺时针轻轻按摩,可促进胃肠道蠕动,增加食欲。

3、多运动

小儿要适当多运动,加快体内新陈代谢,增加食欲。游泳、跑步、郊游等户外运动都比较合适。

4、治疗原发病

如因呼吸道感染引起的食欲下降,需要治疗呼吸道感染,如属缺锌引起的厌食,则需补充赖氨葡锌或甘草锌等,而非盲目服用健胃药物。

5、家庭进食环境改善

近年来发达国家越来越推崇家庭为基础的治疗措施。建立温馨的家庭环境,营造好的进餐氛围,孩子进食时与其建立良好的互动,使孩子心情愉快的进食,对改善儿童厌食症很有帮助。

6、个体精神指导

属精神问题引起的厌食症,则需要到心理科、精神科就诊。

7、综合进食行为指导

儿童进食方式、家长喂养方式、喂养态度、儿童辅食添加进程等,都很重要。需要建立正确的综合进食行为指导氛围。

总之,小儿厌食症原因多,处理方法不一样,如果厌食症持续存在,建议最好到医院就诊,找到原因,促进尽早恢复健康。

小孩子出现厌食可能是由于本文所讲的这些具体原因的导致的,针对这些原因只要是积极动脑筋就可以相处相应的对策,只要是对策合适合理,小儿厌食的情况是可以很快得到扭转的,不会影响孩子的正常生长发育。


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